Mindful met je baby
Mindful met je baby
🌿 Mindful met je baby
In 5 sessies naar bewuster ouderschap
Wil je je baby beter leren kennen? Meer geduld hebben? Voel je je soms overspoeld door het ouderschap? Of verlang je ernaar om intenser te genieten van de kleine momenten samen?
‘Mindful met je baby’ is een ervaringsgerichte training voor ouders samen met hun baby (0–6 maanden), gebaseerd op de methode Mindful Ouderschap van professor Susan Bögels. Deze aanpak helpt je om:
- stress in het ouderschap te herkennen en te verminderen
- automatische reactiepatronen beter te begrijpen
- bewuster aanwezig te zijn bij jezelf én je baby
- de band met je baby te verdiepen
- meer veerkracht en mildheid te ontwikkelen in je rol als ouder
De lessenreeks bestaat uit 5 bijeenkomsten en wordt begeleid door psychologen Mathilde Vandemoortele en Hanne Creupelandt. We werken in een vaste groep van 4 à 6 ouders met hun baby, zodat er ruimte is voor veiligheid, herkenning en verbinding.
Er is geen doorverwijzing nodig. We nodigen je graag uit voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.
📩 Interesse of vragen?
Mail naar contact@mathilde.one of info@villakameleon.be
✨ Gun jezelf en je baby deze waardevolle tijd van rust, verbinding en groei.
