Mindful Bevallen: Online lessen
Tijdens deze online lessen krijg je heel wat info over de arbeid en bevalling. Deze cursus kan je helpen om meer vertrouwen te hebben en minder angst voor de bevalling. Jullie kunnen samen vaardigheden verwerven om met de weeën om te gaan. Je zal houdingen aannemen, gebruik maken van de zwangerschapsbal, masseren, we werken met de ademhaling. Iedere les is er een relaxatie en zal je samen met jouw eventuele partner contact maken met de baby. Jouw partner leert hoe hij of zij jou kan bijstaan om van de geboorte van jullie baby een heel bijzondere ervaring te maken.
Hoe werkt het praktisch?
De ideale zwangerschapsduur om deze reeks te volgen is vanaf 28 weken zwangerschap.
Bij de deze lessen krijg je wekelijks een mail met de link naar een lesopname.
Je kan ervoor kiezen enkel deze online reeks te volgen, wat al een zeer mooie voorbereiding is op de arbeid en bevalling, of je kan er ook voor kiezen om deze reeks Mindful Bevallen te combineren met een reeks Zwangerschapsyoga en/of Zwanger & fit.
Indien je een reeks Mindful Bevallen volgt, zijn andere prenatale infosessies (zoals Bewust Bevallen of een reeks georganiseerd door het ziekenhuis) geen meerwaarde meer.
Tarieven
De kostprijs van 4 filmpjes mindful bevallen is 60€. Voor de online lessen zal de mutualiteit niet tussenkomen.
Na afspraak via mail mag je de betaling van 60€ in orde brengen (BE78001480335386). Dank om jouw naam + ‘filmpjes mindful bevallen’ te vermelden!
Heb je interesse in online lessen mindful bevallen of zit je met nog enkele vragen? Neem gerust contact op via veronique.laureys@gmail.com
